El Profeta Muhammad, que la paz sea con él, dijo:
"Hay bendiciones que son desaprovechadas por muchas personas: La salud y el tiempo libre".
La ingeniería y la ciencia de la personalidad indica que las horas de ocio son más fuertes que las del trabajo. El ocio es lo más peligroso a lo que se enfrenta una persona. El ocio no produce nada beneficioso para las personas, si no ocupas a tu alma en el bien ella se ocupará a ti en el mal, ese tiempo libre que utilizas para no hacer nada o solo para perderlo se convierte en una herramienta que destruye lo poco que hayas logrado en tu tiempo de trabajo. La verdad no hay algo llamado tiempo libre, porque el tiempo es vida y cada instante qué pasa te arranca un pedazo de ella, un proverbio árabe dice: "infórmame en qué usas tu tiempo libre y yo te informaré que tipo de persona eres".